やきとり串レシピシリーズNO136
今回も、やきとり串鶏もも肉を使った応用レシピをご紹介します
鶏肉のモレポブラーノ
メキシコカレー
材料(2人分)
・鶏もも肉 400g
・ビターチョコレートみじん切り 40g
・たまねぎみじん切り 1/2個
・にんにくみじん切り 1片
・バター 大さじ2
・フランスパン(ちぎる) 3スライス
・塩 適量
◎・月桂樹の葉 1枚 ・クローブ(砕く) 3個 ・鷹の爪みじん切り 2個 ・白ゴマ 大さじ1
・黒コショウ粒(砕く) 4個 ・チリパウダー 小さじ1 ・シナモンパウダー 小さじ1/2
・アーモンド(砕く) 10粒 ・砂糖 大さじ1 ・チキンコンソメスープの素 1個
・パサータ 1カップ ・白ワイン 200cc ・水 1カップ
作り方
〇1 鍋にバターを入れ溶かし、たまねぎ・にんいくを入れ炒める
〇2 フランスパン・◎を入れ、10分煮る
〇3 フライパンに、鶏肉を入れ焼く
〇4 鍋に、鶏肉・ビターチョコレートを入れ30分煮込み塩で味を整えたら出来上がり
コツ・ポイント
よく煮込んでください
鶏肉とれんこんの味噌煮
ご飯が進みます
材料(2人分)
・鶏もも肉 300g
・れんこん乱切り 1節
・にんじん乱切り 1本
・醤油 大さじ1
・水 1カップ
・ゴマ油 大さじ1
◎・酒 大さじ2 ・味噌 大さじ1
作り方
〇1 ◎を合わせておく
〇2 フライパンに、ゴマ油を入れれんこん・にんじん・鶏肉を炒める
〇3 ◎・水を加え、煮汁が半分になるまで煮る
〇4 醤油を加え、混ぜ合せれば出来上がり
コツ・ポイント
煮詰めるときに焦がさないように注意して下さい
鶏肉のガーリックバジルグリル
ビールのおともに
材料(2人分)
・鶏もも肉 300g
◎・おろしにんにく 1片 ・ドライバジル 大さじ1/2 ・オリーブオイル 大さじ2
・塩 小さじ1/3 ・黒コショウ 適量
作り方
〇1 ◎を混ぜ合わせ、鶏肉を1時間漬け込む
〇2 グリルで焼けば、出来上がり
コツ・ポイント
作り置きして冷凍庫で保存しても便利です
鶏肉とエリンギのバター醤油炒め
シンプルながら美味い
材料(2人分)
・鶏もも肉 300g
・エリンギ薄切り 2本
・バター 適量
・醤油 大さじ1/2
作り方
〇1 フライパンに、バターを溶かし入れ鶏肉・エリンギを炒める
〇2 醤油を入れ、煮詰めれば出来上がり
コツ・ポイント
焦げ付きやすいので注意して下さい
いかがでしたか?
是非、試してみてください!!